みやすのんき先生の新刊「白熱！サブスリー教室」の中で紹介されていた本で、「なかなか面白そうな内容だなあ」と図書館で借りてみました。 白熱！みやすのんきのサブスリー教室 ランナー熱狂のマラソン実践トレーニング 作者:みやすのんき カンゼン Amazon …