近くに大会も何もなく、これと言ってネタのない11月の第4週を振り返っていきましょう。 こういうモチベーションを保ちにくいときのの振り返りが、長い目で見ると重要なのです。 知らんけど。 週間走行距離は89km。 月曜日はインフルエンザワクチン接種のため…
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