ゴシラン

走ることについて語ります

2022-09-29から1日間の記事一覧

ダイエットからの夢のカーボローディング生活へ

6月の24時間耐久レースが終わってから、なんとなく体重が増えてきているなあとは、うすうす思っていたが、「100マイルも達成したし、自分へのご褒美ご褒美」「55kmトレイルや道マラもあるし、エネルギー蓄えないとね」などなどと、自分に言い訳をしつつ、気…