さてさて、私の今年の勝負レースである「別海町パイロットマラソン」まで、残すところあと1週間となりました。 1週間前の定番メニューは「レースペース〜ハーフマラソンペースの10km走」ということで、クラブ練を利用してペース走をしていきましょう。 フル…