ちょい遅くなりましたが、先週のランなりローラー台遊びの振り返りです。 （下の表の左側がラン、右側が自転車（ローラー台）） 先週は水曜にゴチャッと雪が積もって、路面状況がかなり悪くなり、ランニングに対するモチベーションが絶賛低下中。 コロナさん…