2月の末に右ふくらはぎを肉離れしてから行っていなかったロング走。 先週の日曜にやろうとしたのですが、右股関節痛が発生し断念。 幸いなことに股関節の痛みは大したことがなかったので、今日は先週のリベンジで30km、石にかじりついてでも走り切りましょう…