ゴシラン

走ることについて語ります

2020-11-21から1日間の記事一覧

100マイルを走るためのトレーニング

100マイル キロに換算すると「約160キロ」である。 野球の世界で100マイルと言えば「160キロの球を投げる投手」という認識がある。 日本で言えば、あの「二刀流」の「大谷翔平」だ。 私も大谷のように100マイルの球を投げられればとは思うが、私のポンコツの…