夏至から1ヶ月近くが過ぎ、朝3時半に起きると、それまで明るかったのが薄暗くなり、夏を通り越して冬の訪れを感じる今日このごろです。 ここ道東の地は早朝の気温が15度前後と、夏とは思えないぐらいランニングには絶好の気温です。 川内選手が毎年涼しい練…
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