さて、昨日「続・一山麻緒選手の走りを参考にしてみる」という記事で、腕振りについて考察してみました。 gossy54200.hatenablog.com その中で、ポイントの1つとして ・腕を後ろに振るときは、外旋して手のひらが前 ・腕を前に振るときは、内旋して手の甲が…