3月に「一山麻緒選手の走りを参考にしてみる」というタイトルで記事を書いてみました。 gossy54200.hatenablog.com このときは3つのポイントとして 1.着地時に膝が十分に曲がっている 2.後ろ脚がピーンと伸びていない 3.足首の角度は90度をキープ と、…
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