ゴシラン

走ることについて語ります

2020-06-04から1日間の記事一覧

続・一山麻緒選手の走りを参考にしてみる

3月に「一山麻緒選手の走りを参考にしてみる」というタイトルで記事を書いてみました。 gossy54200.hatenablog.com このときは3つのポイントとして 1.着地時に膝が十分に曲がっている 2.後ろ脚がピーンと伸びていない 3.足首の角度は90度をキープ と、…