朝晩の冷え込みが残る釧路でありますが、3月も後半になって、雪もすっかりなくなり、徐々に練習ペースも上がっていきました。 3/16〜31は休足日は1日のみ、インターバル走や30kmロング走も入れることができ、今月前半に比べ、よい練習ができたのではないかと…