ゴシラン

走ることについて語ります

2020-02-02から1日間の記事一覧

エアロバイクHIITからのサウナ

本日は朝は起きることができていたのだが、−5度以下の気温では外の活動を全力で拒否する軟弱な私は、うだうだと家でボーっとしているうちに、ジムが開く時間になってしまったので、今日はジム練だけでいいかとなってしまった。 せっかく天気がいいのにもった…